بذور السمسم

فوائد بذور السمسم

الحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين أو السكتة الدماغية. دعم صحة العظام والمفاصل، فمن الممكن أن تساهم بذور السمسم في التقليل من هشاشة العظام وعلاج التهاب المفاصل. تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وتقليل مستويات السكر لدى مرضى السكري. تقليل خطر الإصابة بمختلف أنواع السرطانات.

sesame seeds benefits

Maintaining heart health and reducing the risk of cardiovascular disease or stroke. Support bone and joint health. Sesame seeds can contribute to reducing osteoporosis and treating arthritis. Reducing the risk of type 2 diabetes, and reducing sugar levels in diabetics. Reducing the risk of various types of cancer.